近日，長春地區持續沙塵天氣，天空昏黃，不僅對人們的衣食住行造成影響，還讓過敏性鼻炎患者苦不堪言。長春市兒童醫院小兒外治中心主任王艷表示，除了藥物治療，小兒推拿也是治療小兒過敏性鼻炎不錯的選擇，只需按揉6個部位，就能緩解孩子過敏癥狀。

開天門：兩眉毛中間至前發際成一條直線，兩拇指自下而上交替直推30-50次。

推坎宮：自眉心至眉梢成一條直線，用兩拇指自眉心向兩側眉梢分推30-50次。

按揉太陽穴：眉后凹陷處，用中指端揉該穴，揉30-50次。

按揉耳后高骨：位于枕骨下，當胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處，用拇指或中指端揉該穴，揉30-50次。

推擦鼻梁：用雙手食指指腹自鼻梁兩側鼻翼處開始至鼻根部，來回推擦30下，至鼻梁發熱，慢慢揉著一般能出來些鼻涕。

按揉迎香穴：位于鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中，用雙手食指指腹揉按迎香穴。

避免過敏性鼻炎，除了幫助寶寶推拿按摩，日常護理也很重要：調整生活習慣，要適當運動、早睡早起；居家衛生要整潔；避免到粉塵多的地方玩耍；避開過敏原，如花粉、動物毛屑等；平時不喝冷飲；衣服增減適度，特別是季節交替時不可驟然脫去衣服。

長春市兒童醫院小兒外治中心

長春市兒童醫院小兒外治中心集醫療、教學、科研于一體，是東北三省兒科領域首家采用中醫外治療法與現代醫療科技相融合的臨床醫療科室。中心有主任醫師2名、特聘專家1名、副主任護師2名、護師1名、推拿師1名、物理治療師8名、長春中醫藥大學研究生醫師3名。中心嚴格遵循“中醫外治”理念，將中醫整體觀念、辨證論治與現代醫療技術相結合，嚴格掌握外治操作適應證、禁忌證，運用小兒推拿、針灸、臍灸、雷火灸、負壓吸疹、穴位貼敷等方法，輔助西醫，達到治療及預防疾病的目的。治療方法無副作用、方法簡便，患兒易于接受，療效顯著。中心功能設施完善，有獨立治療室，特設哺乳室，環境舒適溫馨，可有效預防交叉感染，讓患兒在精心打造的童話世界里愉快地完成治療。

中心地址：長春市兒童醫院2號樓4樓

咨詢電話：0431-80765143、 0431-80765188

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